domingo, 8 de mayo de 2016

Mamás solteras, una elección que cambia tu vida para siempre

Por Maibort Petit
@maibortpetit


En los momentos más duros, crees que la mejor salida es arrepentirte. No hay forma de cumplir sin mirar atrás y no dudar qué hubiese sido de mi vida sin ella, me comentó Rosa cuando observa de lejos su hija que ya tiene 9 años. Dudó mucho en salir embarazada, en dejar la libertad de la vida de soltera, las fiestas y la sensación de poder andar por el mundo sin compromisos.

Y ¿ Por qué tuviste a tu hija? Le pregunté curiosa, a lo que Rosa me contestó: "Porque ví a una amiga y a su hijo, la vi como a una super héroe que se atrevió a desafiar los perjuicios sociales, las reglas y los clichés que en aún tienen validez en países como el mío, y me anime a concebir. Esa amiga -confiesa- y yo conversábamos sobre envejecer sola, sin conocer lo que significa la maternidad y ese tipo de amor único que es difícil de explicar, de entender y de evaluar".

Decidir ser mamá soltera


Cada día hay más mujeres que deciden ser mamás solteras o independientes. La decisión tiene varios factores de análisis. El aspecto económico, (que fue una barrera por años),  hoy en día es -si se quiere- el menor de los impedimentos. Hay otros aspectos que pesan como las presiones sociales, las sicológicas y las laborales.

Los cambios que se ha experimentado en muchos países ha permitido que la realidad de ser madre soltera sea un problema moral para cualquier mujer. No tener una pareja no es ningún problema para detener el instinto maternal y el deseo de ser madre. Cada día crece el número de mujeres que se animan a ser madres y a experimentar ese maravilloso sentimiento, cuya decisión les cambiará definitivamente la vida para siempre.

En los Estados Unidos, por ejemplo, el 80,6% de los padres solteros son madres. Entre este porcentaje de madres solteras: 45% de las madres están solas porque se divorciaron o separaron; el 1,7% son viudas y  el 34% de las madres solteras que nunca se han casado.

En Venezuela, en las estadísticas que se presentaron sobre el tema en el 2011 se muestra que existe un 22 por ciento de madres solteras  en la totalidad de la población. Aunque estas estadísticas son poco confiables son las únicas que existen como elemento de comparación de la población. Esas mismas estadísticas dicen que el porcentaje ha ido creciendo en un 10% anualmente.


La creciente población de madres solteras ha invalidado las connotaciones negativas que acompañaban a las mujeres que decidían ser madres sin tener pareja en el siglo pasado. Las ideas de soledad, frustración o abandono le dieron paso a las sensación de fortaleza, madurez, determinación e inteligencia.

Algunas investigaciones sobre el tema señalan que las madres solteras por elección o determinación suelen ser mujeres entre los 35 o 45 años o más, profesionales con estudios superiores, activas laboralmente y con altos ingresos. Un alto porcentaje ha dejado deja claro que siempre han querido ser madres y han tomado la decisión porque son conscientes de que su fertilidad puede estar llegando a su límite de edad y no quieren esperar a tener pareja estable.






Las madres solteras son "Superwoman" 

Las madres solteras han desarrollado una especie de superpoderes que les permiten cumplir con todas las responsabilidades que conlleva la maternidad, aunado a las exigencias laborales, educativas, sociales. 

Una de las características de la mayoría de las madres solteras es la capacidad de gerenciar de manera eficiente no sólo su tiempo sino el de los hijos. Las madres solteras suelen ser dinámicas, proactivas y eficaces. Pueden hacer malabares con las muchas y variadas exigencias inherentes a su profesión y a su familia si caer en el caos que suele presentarse en otras mujeres.

Otro aspecto que logran las mamás solteras es el manejo de las emociones. Se convierten en seres fuertes, capaces de lidar con cualquier situación que para otras resultaría una catástrofe. 

Un nacimiento, separación o divorcio, una posible búsqueda de hombre - o mujer - y el dolor de perder su esperanza de crear una familia con papá, mamá, nené y un perro. Las mamás solteras viven una realidad que no les permite fijarse en menudencias. Aprenden a sortear problemas con una facilidad increíble. No se paran en nada. Son capaces de relativizar  los problemas profesionales y nada las sorprende o las minimiza.

Aprenden a resolverlo todo, desde una bombilla que se quemó hasta un problema con el gas de la cocina, de electricidad o plomería. Las madres solteras parece que avanzaran a una fase superior de la auto-gestión. Son independiente y eficientes en su trabajo y la vida personal.


Las madres solteras e independientes son toderas,  creativas, ingeniosas. Por lo general, tiene tiempo para todo, desde preparar un cumpleaños hasta hacer ejercicios, y nunca llegarán a la oficina hecha un esperpento, sino todo lo contrario. Son trabajadoras incansables, activas, afables, responsables, sonrientes y amigables.

Otro aspecto de las madres solteras es que siempre serán trabajadoras motivadas porque no tienen otra tipo de ingresos y están obligadas a cumplir con sus compromisos.



sábado, 5 de septiembre de 2015

Niños inteligentes, ¿adultos bipolares?

Por años hemos escuchado que los niños genios tiene problemas de adaptación en la vida adulta. Normalmente no se adaptan fácilmente a los patrones de conducta social, las imposiciones son rebatidas con argumentos sólidos. 

Un alto coeficiente intelectual siempre ha sido asociado a problemas conductuales, de hecho, en una oportunidad acudí a una reunión en la escuela de mi hijo para discutir la urgente necesidad de ponerlo en el programa escolar para niños superdotados (GIFTED). Allí escuché a las psicólogas argumentar que sí un niño super inteligente permanece en un entorno regular se convierte en un mala conducta.  Una de ellas fue más allá y dijo que los superdotados eran adultos con problemas, y que mucho pasaban la barrera de la cordura. Al escuchar eso me preocupé y empecé a leer más sobre este tema sobre el que han escrito muchos expertos. 
Hoy descubrí este artículo que a continuación reproduzco en mi blog y que nos da luces sobre las investigaciones que se han hecho sobre el tema y los resultados a los que han llegado. 

El artículo fue publicado por Infobae.com y fue escrito por  Gabriela Esquivada.

Niños inteligentes, ¿adultos bipolares?
Mayor coeficiente intelectual (CI) en la infancia, mayor probabilidades de problemas mentales. Por primera vez un estudio revela el vínculo entre ambos factores.
La posibilidad de esa asociación se había sospechado durante años. "Hasta donde yo sé, no ha habido un estudio previo que evaluara el coeficiente intelectual en la infancia y los rasgos de trastornos bipolar en la juventud", dijo a Infobae América el profesor Daniel Smith, del Instituto sobre Salud y Bienestar de la Universidad de Glasgow, Escocia, una de las cuatro —las otras son las de Bristol, Cardiff y Texas— que participaron del estudio que confirmó la presunción.

En su opinión, se puede hablar de "un vínculo entre la inteligencia o la mayor creatividad y el riesgo de trastorno bipolar", ya que "varios estudios que se han publicado ahora han identificado esa asociación". No obstante, advirtió: "Desde luego, debemos recordar que se trata de una zona compleja: ¡la mayor parte de los individuos creativos o muy inteligentes no sufren trastorno bipolar, y la mayor parte de los individuos con trastorno bipolar no son especialmente creativos!".

Entre los antecedentes del hallazgo, el investigador Smith recordó "un estudio dirigido por el doctor James MacCabe en King's College, Londres, que indagó en los logros educativos a los dieciséis años y el riesgo de esquizofrenia y trastorno bipolar en la adultez". Este estudio halló —como se esperaba— que la escasez de éxito escolar se asociaba con la esquizofrenia y el trastorno bipolar en la adultez en varones y mujeres, "pero también que los estudiantes varones con un desempeño escolar excelente (del mismo modo que algunos con un desempeño muy pobre) tenían un riesgo mayor de trastorno bipolar".

El nuevo trabajo, realizado sobre niños de la década de 1990, probó que aquellos que tenían un CI alto a los ocho años resultaron más propensos al trastorno bipolar en la adultez, y que los síntomas se presentaban entre los veintidós y los veintitrés años.

Los científicos a cargo de la investigación publicada en el British Journal of Psychiatry pertenecen a las universidades de Glasgow, Bristol, Cardiff y Texas. "Usamos datos de la población base de un estudio muy grande que se realiza en el Reno Unido, el Estudio Longitudinal de Avon sobre Padres y Niños (ALSPAC)", detalló: trabajaron con la información de 14.000 mujeres, sus parejas y sus hijos, a los cuales ALSPAC siguió durante dos décadas para analizar distintos aspectos de su salud.

—El trastorno bipolar y otros padecimientos similares, ¿son el precio a pagar por un coeficiente intelectual alto?

—Es algo muy difícil de probar de manera concluyente. En nuestro estudio identificamos una asociación entre el puntaje del coeficiente intelectual a los ocho años y la probabilidad de que los individuos presenten señales de bipolaridad hacia los veintidós o veintitrés años. Esta asociación fue significativa aun cuando la ajustamos según factores de confusión potencial como la clase social, la educación de la madre y los antecedentes de depresión de la madre. Creo que lo máximo que podemos decir sobre este hallazgo es que parece haber una relación entre la propensión, con un coeficiente intelectual más alto en la infancia, al peligro de rasgos de trastorno bipolar en la juventud.

—¿Hay otros factores que convergen?

—Muchos factores diferentes pueden contribuir a esta relación, y uno puede ser la predisposición genética común al coeficiente alto y el trastorno bipolar. En nuestro trabajo próximo pensamos investigar más profundamente la superposición genética entre el coeficiente intelectual y los desórdenes anímicos.

Un dato para la prevención

El hallazgo apunta a la existencia de una biología compartida entre el trastorno bipolar adulto y la inteligencia y la creatividad en la infancia. Es decir que, si bien no existe una relación de causa-efecto, puede existir un rasgo genético en común que vincule a ambas características con independencia de otros factores que se ha comprobado que aumentan el riesgo de desarrollar el trastorno bipolar, como antecedentes familiares de enfermedades mentales, problemas en la infancia, acontecimientos traumáticos y abuso de sustancias.

Los exámenes evaluaron el CI verbal y el CI de desempeño para tener una medida completa. Los resultados finales —que combinaron datos de 1.881 individuos— revelaron el vínculo: aquellos que se ubicaron en el 10 % de los que presentaban más rasgos maníacos habían tenido un CI total de casi 10 puntos más que los jóvenes adultos en el 10 % de la menor sintomatología.

—¿Se verifican tendencias diferentes en el CI verbal y en el CI de desempeño?

—Se vio alguna prueba de que la asociación entre CI en la infancia y rasgos de bipolaridad resulta más fuerte para el CI verbal que para el CI de desempeño. Esto es interesante porque estudios de gemelos han identificado que la propensión genética al trastorno bipolar puede estar asociada con una mayor competencia verbal. También sabemos que la manía y la hipomanía se caracterizan por síntomas tales como pensamientos rápidos y discurso acelerado.

—Si un alto CI en la infancia es un factor, pero no es directo, para predecir el trastorno bipolar en la adultez, ¿qué implica el descubrimiento exactamente?

—Hemos identificado una asociación que requiere que se le investigue más. En el sector de las conclusiones de nuestro ensayo decimos que estos hallazgos pueden tener implicancias para el desarrollo de enfoques con los cuales procurar la identificación de subgrupos de adolescentes y adultos jóvenes que pueden presentar un riesgo mayor de desarrollar trastorno bipolar, por ejemplo aquellos con una competencia verbal excepcional, en el contexto de otros factores conocidos de riesgo para el trastorno bipolar, como la carga genética, la exposición al virus de la gripe en el útero materno o una gama de factores genéticos y ambientales, el saldo de los cuales puede ser diferente entre individuos afectados.

El impacto del hallazgo también llega al futuro de la investigación científica: los estudios genéticos pueden basarse en él para indagar en la interrelación de inteligencia, creatividad y trastorno bipolar.

Este artículo fue publicado por Infobae.com

¿ Qué hacer con los adolescentes adictos a los videojuegos?

Por Maibort Petit

Probablemente ustedes se han topado con padres desesperados porqué no saben qué hacer y cómo actuar frente a un problema que nos afecta a todos aquellos que tenemos hijos adolescentes y que, en cierta manera, se han convertido en adictos de los video juegos.

Hay informaciones preocupantes que relatan cómo los videojuegos afectan la escuela, la cotidianidad, las relaciones interpersonales y la vida en general de cientos de miles de jóvenes que se han convertido en adictos a los video juegos.
Muchos estudios concluyen que aproximadamente un 98% de los adolescentes tiene a los videojuegos como su principal forma de entretenimiento en los últimos años. Sí este porcentaje es cierto, entonces estamos frente a un mal que amerita nuestra atención y nuestra actuación.

Un estudio publicado por el Diario La Nación señala que de ese 98 % la mitad tiene problemas con ese hobby y reconoce que, de algún modo, le altera su vida cotidiana. Además, un 15% ya está en zona de riesgo: juegan todos los días más de cuatro horas; los irrita que los interrumpan; dejan de lado salidas con los amigos, la familia o los deportes para sentarse frente a la pantalla; sienten que no pueden dejar de jugar y, si lo hacen, están permanentemente pensando en volver a jugar. Y hay más: el 21% reconoce que apuesta -dinero real o virtual, en forma de "vidas" en el juego, por ejemplo- al menos una vez al año. Con efectivo, esta práctica es habitual entre los varones cuando se encuentran en sesiones de juegos de consola.

Otra investigación  


La Universidad de Michigan también presentó los resultados de un estudio sobre las consecuencias que generan los videos juegos en los adolescentes.  El estudio revela que muchos niños y jóvenes que juegan con la computadora, las tabletas, los teléfonos celulares o las consolas pierden sus capacidades de relacionarse con el entorno real. Luego de muchas horas de juego, en su mente se produce confusión, un 56 % por ciento de los adolescentes elige juegos de violencia o de mucha adrenalina, de competencia, especialmente, los varones. 

El estudio revela que el juego altera la vida del individuo, y que se trabaja en la realización de criterios clínicos internacionales para el diagnóstico de la patología del juego. La evaluación de más de mil niños refleja las variables como definición de la conducta, toma de decisiones. Por ejemplo, si los niños están en disposición de parar por sí mismos de jugar qué tipo de actitud asumen, y en la mayoría se expresa irritación, pataletas, mala conducta y hasta odio a los padres y deseos de venganza. Un 50 por ciento de los niños  que juega más de 4 horas diarias, lo cual es bien preocupante, no refleja la adicción como problema en sí, son los llamados de baja intensidad. No obstante, la otra mitad presentó problemas patológicos con los videos juegos. Un porcentaje superior al 30 por ciento jugaba todos los días mas de cuatro horas y no respondía a los llamados de los padres por lo que se convirtieron en factores de riesgo, mientras que el restante 20 por ciento fue calificado como adictos. 

La investigación aconseja hacer todo lo posible para evitar que las horas de juego sean prolongadas, que los padres se mantengan atentos a los amigos online de sus hijos. Es esencial para el tratamiento de estas conductas se aconseja que puedan monitorear el uso del mundo virtual, ya que el mismo conlleva a mayores riesgos.

El estudio señala los criterios de juego compulsivo, y cómo actuar cuando los niños no pueden contener las ganas de seguir jugando.  Las sensaciones de alegrías, tristezas, enojo, cansancio, frustración, envidia  fueron evaluadas en los participantes, al igual que el hambre, el sueño y el aburrimiento junto a los deseos de estar solo o acompañado.

El grupo de más riesgo es el de varones entre 12 y 17 años.  Como padres responsable por la salud de nuestros hijos debemos intervenir en el proceso que los lleva a padecer de una adicción de esta naturaleza. La calidad del tiempo que pasamos con nuestros hijos, las actividades al aire libre, las actividades extra curriculares, el autoestima, las elaboración de un calendario de metas a lograr los aleja de las consolas de videojuegos.

No basta comprarle todos los juguetes costosos del mercado, la última versión del video juegos para mantenerlos entretenidos. Hay que dedicarle tiempo y mucho amor...esa parece ser la mejor medicina frente a esta epidemia que atrapa a las nuevas generaciones.




viernes, 5 de junio de 2015

Suicidio infantil y padres abusadores

El suicidio infantil va en aumento a la par que se incrementa el abuso de los padres para con sus hijos. Un caso ocurrido en la pequeña ciudad Tacoma, en los Estados Unidos ha desatado nuevamente las alarmas de la sociedad consciente que pide a gritos a las gestores de la política pública tomar medidas para evitar que tantos niños y jóvenes  decidan quitarse la vida como consecuencia de los abusos y la incomprensión de familiares.



La historia de la niña de Tacoma que se quitó la vida después de que su padre subiera a Youtube un vídeo humillándola debe llamar a la reflexión.
En la grabación, de apenas quince segundos, se ve como el hombre le ha cortado el pelo a su hija como castigo por su mala conducta.

He aquí la historia:

Izfabel Laxamana sólo tenía 13 años cuando el pasado 29 de mayo decidió quitarse la vida arrojándose a un paso a desnivel. El trágico suceso, que ha conmocionado a su ciudad, Tacoma (EE.UU.), empieza ahora a esclarecerse. El motivo que habría llevado a la niña a suicidarse sería un vídeo en YouTube donde aparecía ella y que subió su propio padre. En la grabación, de apenas quince segudos, se ve al progenitor castigando a la niña y cortándole el pelo por sus jugarretas.

Izfabel aparece con pelo corto y con la mirada perdida, mientras su padre le dice: «Las consecuencias de llegar en mal estado es que perdiste todo tu hermoso cabello. ¿Valió la pena?», le dice el hombre con voz recriminatoria. Ella, tímidamente, responde: «No». «¿Cuántas veces te lo advertí?», le insiste el padre. «Muchas», concluye la niña.

http://www.abc.es/internacional/20150605/abci-youtube-nina-quita-vida-201506051029.html

martes, 28 de abril de 2015

Mamás solas o cuando se es el único adulto de la familia

A Laura —psicóloga, 30 años— se le podría llamar también la increíble mujer malabarista. Corre de casa a la guardería. De la guardería al trabajo. Del trabajo a la guardería. De la guardería a casa... Siempre con unos cuantos (muchos) pañuelos de papel en el bolso. Y con unas llaves que no abren ninguna puerta (conocida) y que, cuenta, son el juguete favorito de la pequeña Lucía. Hasta ahí, todo muy similar a otras miles, millones, de ‘mujeres malabaristas’. Sin embargo, lo que la diferencia de esa gran mayoría es que lo hace todo sola. Es, como ella misma se denomina, una “madre sola”. “No me gusta nada el término soltera, como si el no estar casada fuera el adjetivo determinante”, dice resuelta.
Laura forma parte de ese nada despreciable 5% de la población europea femenina que, según datos del Parlamento Europeo, afronta la maternidad en solitario. Mamás solteras (por elección o no), separadas, viudas… Un gran número –y creciendo-- de mujeres que deben lidiar, a veces con ayuda de sus familias y otras no, con el día a día de cuidar a sus hijos solas. De seguir estudiando. De encontrar un trabajo. De conservarlo. De lograr vivir con un único sueldo…  Y todo ello sin apenas ayudas sociales. Luchando el doble o el triple que el resto por lo mismo.
El Parlamento Europeo ha aprobado estos días un informe en el que pide a los países miembros que pongan en marcha políticas de apoyo a mujeres como Laura, para facilitar su acceso a la vivienda, la formación y el trabajo. El documento llama la atención sobre una realidad cada vez más común y deja claro que son necesarias políticas de apoyo. Un par de frases para comprenderlo: un único sueldo, un único adulto para tomar todas las decisiones, para afrontar sobre sus hombros toda la responsabilidad, para dedicar su tiempo al o a los hijos…
Las madres solas –y habla de madres porque casi el 90% de las familias monoparentales están compuestas por mujeres— están en situación de desigualdad. Y su realidad, especial porque son el único adulto de la familia, no se suele tener en cuenta. En la mayoría de los países, entre ellos España, ni siquiera son consideradas como familias con necesidades especiales; a pesar de que ciertamente lo son.
Mariluz Vázquez es un ejemplo de libro de esa realidad que necesita una respuesta específica. Esta enfermera de 40 años de Alcalá de Henares (Madrid) forma una familia monoparental con dos hijos. “Y súmale otra, además trabajo de noche”, cuenta por teléfono. Así, se las apaña gracias a su red familiar. Trabaja una noche sí y otra no, y cuando ella se va al hospital los pequeños Nicolás (cuatro años) y Leo (uno) se quedan a dormir con sus padres. “Hoy si no dispones de un entorno de familia o amigos que te echen un cable es complicado tener hijos sola”, dice.
Escuchándola queda claro, pero no deja de ser menos lamentable: la cobertura institucional, y no solo para situaciones como la suya, sino para la maternidad en general, es entre poca –en Cataluña, por ejemplo, han puesto en marcha un carné de familia monoparental, que conlleva ciertas ventajas-- e inexistente –en algunas regiones ser madre (o padre) soltera no da ni siquiera puntos en el baremo para lograr plaza en las guarderías públicas--.
Vázquez ya sabía a lo que se enfrentaba. Siempre tuvo claro que quería ser madre como muy tarde a los 35, con pareja o sin ella. Lo pensó, lo sopesó, se preparó para lo que se le venía encima. Y se inseminó. Es madre soltera por elección. Forma parte de ese colectivo de mujeres (cada vez más, como se lee en este reportaje de Carmen Pérez Lanzac) que se niega a supeditar su maternidad a su situación sentimental. “Somos Mujeres muy previsoras, muy organizadas y con unas maternidades muy conscientes”, dice. Vázquez forma parte, además, de la Asociación Madres Solteras por Elección (MSPE) , una red de encuentro, apoyo y conocimiento que ofrece desde intercambio de información sobre adopciones o reproducción asistida hasta testimonios sobre la lactancia. También organiza encuentros y viajes para las mamás solteras por elección. Como al que se va este puente Mariluz Vázquez con sus dos pequeños.
Con más de 40 o con menos de 15. La maternidad en solitario es, como reconoce el informe de la europarlamentaria del Parlamento Popular Europeo Barbara Matera, muy diversa. Como lo es también su abordaje en los 27 países miembros. Las cifras, además, no dejan lugar a dudas. Las familias monoparentales son cada vez más y necesitan apoyos. En algunos países de la UE como la República Checa, Polonia, Hungría y Eslovenia las madres solteras representan un 6% de la población femenina; en otros, como Estonia y Letonia, llegan incluso a un 9%, según las cifras de la Eurocámara. En España no hay demasiados datos sobre cuantas madres afrontan la maternidad en solitario. En 2009, el 34,5% de los niños nacieron fuera del matrimonio, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), pero este dato no desglosa cuántos de ellos pertenecen a familias monoparentales.
Pict_20110202PHT13074Así, el Parlamento Europeo propone una serie de medidas para terminar con lo que reconoce como una situación de desigualdad: desgravaciones y ayudas fiscales, becas especiales, prestaciones de desempleo extraordinarias en función de los hijos a su cargo. Y también ventajas e incentivos a las empresas que ofrezcan guarderías in situ e instalaciones de jardines de infancia que permitan a las madres solas trabajar. El documento pone de ejemplo Holanda, donde la asistencia a la infancia es gratuita para las madres solteras. También habla de guarderías con turnos flexibles y redes de contacto para que las familias monoparentales intercambien sus experiencias. Al estilo de MSPE y otras asociaciones.
Medidas positivas pero que algunas asociaciones ya han criticado por “buenistas” o “escasas”. La directora del Instituto Europeo para la Igualdad de Género (EIGE), Virginija Langbakk, apunta otro punto interesante: "Se suele hablar de madres solteras, pero hay que pensar también en los padres que cuidan solos de sus hijos. Estos son muchas veces discriminados porque en algunos países no pueden acceder a las ayudas que están reservadas solo para las mujeres".
¿Recomendación, pues, mejorable? Tal vez. En cualquier caso es un paso adelante. Habrá que esperar para ver si los Gobiernos toman en cuenta el documento o lo almacenan como tantas otras recomendaciones europeas, que terminan por criar polvo en un cajón. Hacen falta más historias como las de Laura y Mariluz para comprender sus realidades. Para darse cuenta de que ¿reducción de jornada? ¿alternar los turnos con la pareja para cuidar a los hijos? ¿uno de los dos progenitores en paro? ¿mamá enferma? Si criar a un niño es complicado, hacerlo en solitario puede serlo más. ¿No es cierto? Mariluz Vázquez se ríe: “Sí, pero Las ganas de tener a tu hijo y criarlo te llevan a buscar todo tipo de recursos”. A ver si esos recursos dejan de ser solo la familia y la mano voluntarista de los amigos.
Por: María R. Sahuquillo
http://blogs.elpais.com/mujeres/2011/10/mam%C3%A1s-solas-o-cuando-se-es-el-%C3%BAnico-adulto-de-la-familia.html

Ser madres solteras ya no es un tabú

Madres solteras
Ser madre soltera ha dejado de suponer un problema moral para muchas mujeres, que deciden dar respuesta a su instinto maternal aunque no tengan una pareja que les acompañe en este periplo.

En este sentido, una madre soltera es aquella mujer que decide tener hijos sin estar casada y sin contar con el apoyo de una pareja para su crianza. Esta definición no difiere en absoluto de lo que tradicionalmente se ha entendido por madre soltera, pero la nueva realidad está posibilitando que se dejen a un lado las connotaciones negativas que solían acompañarla (soledad, abandono, frustración…) para comprender esta experiencia como una elección tomada con madurez y determinación.

Y es que las causas que pueden llevar a una mujer a ser madre soltera son muy variadas. Puede ocurrir que la chica, después de quedarse embarazada, se haya separado del padre de su hijo o que el padre biológico no quiera hacerse responsable del bebé. O en el peor de lo casos, que el niño sea el resultado de una violación. Pero también es cada vez más frecuente que una mujer sin pareja se plantee la maternidad en solitario, es lo que se conoce actualmente como madres solteras por elección.

Madres solteras por elección
La razón principal que lleva a estas personas a dar un paso de tal envergadura, pues ser madre soltera requiere mayor esfuerzo (económico y personal) y un alto grado de compromiso y responsabilidad, es la fuerza del instinto maternal.

Diferentes estudios concluyen que las madres solteras por elección suelen ser mujeres de alrededor de 38 años, con estudios superiores, activas laboralmente y con unos ingresos medios de entre 1.500 y 2.000 euros mensuales. Muchas de ellas siempre han tenido claro que querían ser madres y toman esta decisión porque son conscientes de que su fertilidad puede estar llegando a su límite de edad y no quieren esperar a tener pareja estable.
Escrito por Carmen Moreno, Periodista especializada en Salud

Madres solas: el trabajo se multiplica


La maternidad es complicada y mucho más para las mujeres que la afrontan solas. Hay miles de tareas que realizar y parece que faltan horas. Sin embargo, con un poco de organización se puede encontrar tiempo para todo.
Si ya es difícil que dos personas se ocupen de todo, para una sola esta tarea puede volverse casi una misión imposible. Te proponemos algunos consejos para solucionar los retos que surgen día a día.
Ahorra tiempo
La organización es clave. Debe haber una organización casi militar: las rutinas son importantes tanto para los pequeños como para mamá. Es difícil encontrar tiempo para hacer gestiones tan tediosas pero básicas como llenar la nevera. Gracias a Internet ganarás unas horas y podrás pasar parte del día en el parque. El ingenio también puede suplir este problema. Aprovecha el camino al parque para entrar en el supermercado o la vuelta del cole para comprar ese regalo de cumpleaños.
Necesitas la colaboración de los más pequeños. Y conseguirla es sencillo. Los niños aprovechan cualquier oportunidad de ayudar a mamá para demostrarle lo mayores que son. Si desde pequeños les implicamos en tareas de la casa acordes con su edad, querrán sentirse útiles siempre que puedan. Ayudar a poner la mesa, echar su ropa sucia a la lavadora y recoger el cuarto antes de dormir son trabajos sencillos que pueden hacer sin problemas, y además aprenden el concepto de responsabilidad.
Educar bien no es sobreproteger
Muchas madres que educan en solitario dudan de si lo están haciendo bien. Sin embargo, por el interés que ponen en que sus hijos sean tan felices como los demás, suelen hacerlo mejor que bien. Aún así, en ocasiones caen en la sobreprotección y se vuelcan tanto en los pequeños que pueden coartar sus opciones para descubrir el mundo por sí mismos. Es bueno que los niños tengan su espacio y que se equivoquen de vez en cuando, forma parte de su aprendizaje. Eso sí, cuando ocurra, allí estará su mamá para consolarles.

Tienes que saber delegar
Sin una pareja que participe en las tareas del hogar, cualquier ayuda externa debe ser bien recibida. Desempeñar muchas funciones con éxito implica ser consciente de las propias limitaciones. Aprender a delegar responsabilidades cuando es necesario es bueno no solo para la madre, también para los pequeños, siempre que las personas que les cuiden respeten las reglas de mamá.

La familia y los amigos son muy importantes en la vida de las madres solas y, además de ser cruciales para no sobrecargarse, su ayuda es clave a la hora de resolver imprevistos. Su presencia es una oportunidad para que los niños socialicen con otras personas y dispongan de otros modelos.

Administra el dinero con rigor
Cubrir las necesidades básicas de uno o más niños, además de las propias, requiere todo un ejercicio matemático. Aunque cada cual tiene sus propias técnicas, estos trucos te pueden servir:

Maneja el presupuesto familiar como si fuera el de una empresa. Si planeas los gastos y tienes en cuenta los ingresos de forma mensual, sabrás exactamente cuánto dinero te queda para gastar ese mes sin incurrir en deudas. Si calculas las entradas y salidas de dinero de todo el año, el gasto de las vacaciones se hará menos empinado.
Pide que las retenciones de sueldo sean las que va a aplicar Hacienda. Uno de los meses más temidos del año es junio, cuando llega la hora de hacer la declaración de la renta. Si la retención que te aplica tu empresa es menor de la que te retendrá la Administración, seguramente habrás gastado un dinero que ahora resulta complicado reunir de golpe. Y si es mayor, se habrá reducido el dinero del que podrías disponer mensualmente, que te hubiera venido muy bien para no ahogarte mes tras mes.
Provéete de un fondo de ahorro. Aunque suponga un esfuerzo extra, tener dinero en efectivo para emergencias es indispensable en cualquier familia. Los economistas aconsejan ahorrar un 5% de la nómina cada mes hasta llegar a reunir tres meses de sueldo. Puedes hacerlo si guardas en una hucha todas las monedas que te hayan sobrado al final del día. Sin darte cuenta, al cabo de unos meses tendrás una paga extra.
Evita el engaño de las ofertas. Lo atractivo de cualquier rebaja es que es una oportunidad para ahorrar dinero. Pero solo si el producto que está en oferta es necesario. Si compras algo solo por ser una ganga no es un ahorro.
Ayúdate de listas de compra. Las listas pueden convertirse en grandes aliadas de la economía doméstica. Sin salirse de ellas, el ahorro de cada compra puede superar el 10% del total.
Las virtudes de las supermamás
Por más que una madre sola pueda verse a sí misma como una mujer en desventaja con las que no lo son, para el resto del mundo tienen unas virtudes muy atractivas.

Muchos envidian su autonomía e independencia, las decisiones dependen de ellas y de nadie más.
Transmiten la imagen de mujeres muy seguras de sí mismas y con mucha personalidad. Es la única forma de enfrentarse cada día con las quejas, rabietas y protestas de sus hijos.
Tienen un máster en tolerancia y habilidad para negociar. Lo han aprendido por convivir solas con sus hijos.
No tienen que lidiar a diario con otro adulto, un foco de estrés del que ellas no tienen que preocuparse.


Asesor: José González, psicólogo.
http://www.serpadres.es/familia/tiempo-libre/articulo/madres-solas-tabajo-multiplica